خلاصه مقاله:

Oura حلقه هوشمندی است که به تازگی ویژگی های جدیدی را برای پیگیری بارداری و یائسگی به کار گرفته است. این ویژگی ها اطلاعاتی در مورد سلامت زنان ارائه می دهند و به آنها در درک و مدیریت بهتر این مراحل مهم زندگی کمک می کنند.

ی

Oura، پیشرو در فناوری پوشیدنی سلامت، مجموعه ای از ویژگی های جدید را برای حمایت از زنان در مراحل بارداری و یائسگی معرفی کرده است. این حلقه هوشمند که به دلیل دقت در ردیابی داده های خواب و فعالیت شناخته شده است، اکنون با ارائه اطلاعات و بینش های تخصصی، به زنان در مدیریت بهتر سلامت خود در طول این دوره های حیاتی کمک می کند. این ارتقا نشان دهنده تعهد Oura به ارائه راه حل های جامع و شخصی برای سلامتی است که فراتر از ردیابی اولیه تناسب اندام می رود.

ویژگی های بارداری Oura:

بارداری یک دوره متحول کننده برای زنان است، با تغییرات فیزیولوژیکی و احساسی که می تواند چالش برانگیز باشد. ویژگی های بارداری Oura به گونه ای طراحی شده اند که اطلاعات ارزشمندی را برای کمک به زنان در این فرآیند ارائه دهند.

ردیابی خواب و بازیابی: Oura به طور مداوم الگوهای خواب را ردیابی می کند. این برای زنان باردار حیاتی است، زیرا کیفیت و مدت خواب می تواند به طور قابل توجهی تحت تأثیر تغییرات هورمونی و ناراحتی های جسمی قرار گیرد. حلقه اطلاعاتی در مورد مدت خواب، کارایی و بی قراری شبانه ارائه می دهد. علاوه بر این، ویژگی های بازیابی، مانند اندازه گیری دمای بدن و ضربان قلب در حالت استراحت، می تواند به شناسایی استرس و خستگی کمک کند. زنان می توانند از این داده ها برای تنظیم برنامه روزانه خود، اطمینان از استراحت کافی و حمایت از سلامت خود و نوزادشان استفاده کنند.

شناسایی تغییرات دمای بدن: دمای بدن پایه (BBT) یک نشانگر مهم در دوران بارداری است. افزایش BBT معمولاً نشانه ای از بارداری است. Oura با دقت BBT را اندازه گیری می کند و می تواند به زنان در تایید بارداری کمک کند. علاوه بر این، تغییرات BBT می تواند برای نظارت بر پیشرفت بارداری و شناسایی هرگونه ناهنجاری احتمالی مورد استفاده قرار گیرد.

رهگیری سطح فعالیت: در حالی که ورزش منظم برای سلامت در دوران بارداری ضروری است، بسیار مهم است که سطح فعالیت را در حد ایمن حفظ کنید. Oura فعالیت های روزانه را ردیابی می کند و اطلاعاتی در مورد مراحل، مسافت طی شده و کالری سوزانده شده ارائه می دهد. زنان می توانند از این اطلاعات برای تنظیم سطح فعالیت خود، جلوگیری از تمرین بیش از حد و اطمینان از سالم ماندن استفاده کنند. حلقه همچنین توصیه هایی در مورد تمرینات ایمن برای بارداری ارائه می دهد.

بینش های شخصی شده: Oura داده های جمع آوری شده را تجزیه و تحلیل می کند و بینش های شخصی شده ای را ارائه می دهد. این بینش ها می توانند شامل توصیه هایی برای بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و مدیریت علائم رایج بارداری مانند خستگی و حالت تهوع باشند. این اطلاعات به زنان کمک می کند تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد سلامت خود بگیرند و در طول بارداری احساس حمایت کنند.

ادغام با برنامه های بارداری: Oura با برنامه های بارداری محبوب ادغام می شود. این ادغام امکان همگام سازی داده ها را فراهم می کند، به زنان اجازه می دهد تا تمام اطلاعات مربوط به سلامت خود را در یک مکان جمع آوری کنند. این سهولت استفاده می تواند به زنان کمک کند تا سلامت خود را به طور مؤثرتری مدیریت کنند و با پزشک خود همکاری بهتری داشته باشند.

ویژگی های یائسگی Oura:

یائسگی، انتقال طبیعی به پایان چرخه های قاعدگی، می تواند با طیف وسیعی از علائم همراه باشد که می تواند بر کیفیت زندگی زنان تأثیر بگذارد. ویژگی های یائسگی Oura به گونه ای طراحی شده اند که اطلاعات و پشتیبانی ارزشمندی را در این دوره ارائه دهند.

ردیابی علائم: Oura به زنان اجازه می دهد علائم یائسگی خود را، مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، تغییرات خلق و خو و اختلالات خواب ثبت کنند. ردیابی این علائم می تواند به شناسایی الگوها و عوامل محرک کمک کند. این اطلاعات می تواند برای ایجاد یک برنامه درمانی شخصی شده با کمک پزشک استفاده شود.

تجزیه و تحلیل خواب: یائسگی اغلب با اختلالات خواب همراه است. Oura به طور مداوم الگوهای خواب را ردیابی می کند و اطلاعاتی در مورد مدت خواب، کارایی و بی قراری شبانه ارائه می دهد. تجزیه و تحلیل داده های خواب می تواند به شناسایی علل اختلالات خواب، مانند گرگرفتگی شبانه، و راهنمایی زنان در مورد استراتژی های بهبود کیفیت خواب کمک کند.

نظارت بر ضربان قلب و تنوع ضربان قلب (HRV): تغییرات در ضربان قلب و HRV می تواند نشان دهنده تأثیرات هورمونی یائسگی باشد. Oura داده های مربوط به ضربان قلب و HRV را ارائه می دهد و بینش هایی را در مورد سطح استرس، بازیابی و سلامت کلی قلبی عروقی ارائه می دهد. این اطلاعات می تواند به زنان در مدیریت سلامت خود و شناسایی هرگونه مشکل بالقوه کمک کند.

رهگیری فعالیت: فعال ماندن برای سلامتی در دوران یائسگی ضروری است. Oura فعالیت های روزانه را ردیابی می کند و اطلاعاتی در مورد مراحل، مسافت طی شده و کالری سوزانده شده ارائه می دهد. زنان می توانند از این اطلاعات برای تنظیم سطح فعالیت خود و اطمینان از سالم ماندن استفاده کنند. حلقه همچنین توصیه هایی در مورد تمرینات ایمن و مفید برای یائسگی ارائه می دهد.

بینش های شخصی شده: Oura داده های جمع آوری شده را تجزیه و تحلیل می کند و بینش های شخصی شده ای را ارائه می دهد. این بینش ها می توانند شامل توصیه هایی برای بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و مدیریت علائم یائسگی باشند. این اطلاعات به زنان کمک می کند تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد سلامت خود بگیرند و در طول یائسگی احساس حمایت کنند.

ارتباط با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی: Oura امکان به اشتراک گذاری داده ها را با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی فراهم می کند. این امر به پزشکان اجازه می دهد تا درک بهتری از سلامت زنان داشته باشند و برنامه های درمانی شخصی شده را توسعه دهند. این همکاری می تواند به زنان در مدیریت مؤثرتر علائم یائسگی و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.

مزایای استفاده از Oura برای بارداری و یائسگی:

بهبود آگاهی از سلامت: Oura اطلاعات ارزشمندی را در مورد سلامت زنان در مراحل بارداری و یائسگی ارائه می دهد. این اطلاعات می تواند به زنان در درک بهتر بدن خود و شناسایی هرگونه تغییر یا مشکل بالقوه کمک کند.

مدیریت بهتر علائم: ویژگی های Oura به زنان در مدیریت علائم بارداری و یائسگی، مانند خستگی، حالت تهوع، گرگرفتگی و اختلالات خواب، کمک می کند.

تصمیم گیری آگاهانه: داده ها و بینش های ارائه شده توسط Oura به زنان کمک می کند تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد سلامت خود بگیرند و با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی خود همکاری بهتری داشته باشند.

بهبود کیفیت خواب: Oura به زنان در بهبود کیفیت خواب کمک می کند که برای سلامت کلی و رفاه در طول بارداری و یائسگی ضروری است.

بهبود سطح فعالیت: Oura زنان را تشویق می کند تا فعال بمانند، که برای سلامت جسمی و روحی در طول بارداری و یائسگی ضروری است.

کاهش استرس: Oura می تواند به زنان در کاهش استرس کمک کند، که برای سلامت کلی و رفاه در طول بارداری و یائسگی ضروری است.

افزایش حس توانمندی: Oura به زنان احساس توانمندی می دهد و به آنها امکان می دهد در مدیریت سلامت خود نقش فعالی داشته باشند.

فناوری پشت Oura:

Oura از ترکیبی از سنسورهای پیشرفته و الگوریتم های پیچیده برای ردیابی و تجزیه و تحلیل داده ها استفاده می کند.

سنسورها: حلقه Oura مجهز به سنسورهای متعددی است، از جمله:

اندازه گیری دمای پوست: برای ردیابی BBT و شناسایی تغییرات در الگوهای دما.

اندازه گیری ضربان قلب: برای اندازه گیری ضربان قلب در حالت استراحت، ضربان قلب در طول فعالیت و HRV.

شتاب سنج: برای ردیابی فعالیت و حرکت.

ژیروسکوپ: برای تشخیص جهت گیری و چرخش.

الگوریتم ها: داده های جمع آوری شده توسط سنسورها توسط الگوریتم های پیچیده تجزیه و تحلیل می شود که بینش هایی را در مورد سلامت و رفاه ارائه می دهد. این الگوریتم ها بر اساس تحقیقات علمی گسترده و داده های جمع آوری شده از میلیون ها کاربر توسعه یافته اند.

نرم افزار: حلقه Oura با یک برنامه تلفن همراه همراه است که به کاربران اجازه می دهد داده های خود را مشاهده کنند، بینش ها را دریافت کنند و تنظیمات خود را مدیریت کنند. برنامه به طور مداوم به روز می شود و ویژگی ها و پیشرفت های جدیدی را ارائه می دهد.

اثرات آینده:

همانطور که فناوری پوشیدنی به تکامل خود ادامه می دهد، می توان انتظار داشت که Oura ویژگی های بیشتری را برای حمایت از زنان در مراحل مختلف زندگی ارائه دهد. این می تواند شامل موارد زیر باشد:

پیش بینی های دقیق تر: الگوریتم ها می توانند برای ارائه پیش بینی های دقیق تر در مورد بارداری، یائسگی و سایر شرایط سلامتی بهبود یابند.

ردیابی بیشتر نشانگرهای سلامتی: می توان نشانگرهای سلامتی بیشتری، مانند سطح اکسیژن خون، را اضافه کرد.

یکپارچگی بیشتر با مراقبت های بهداشتی: یکپارچگی بیشتری با سیستم های مراقبت های بهداشتی می تواند به ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی کمک کند تا در مورد سلامت بیماران خود تصمیمات آگاهانه تری بگیرند.

راه حل های شخصی سازی شده: راه حل های شخصی سازی شده بیشتری می توانند بر اساس نیازها و ترجیحات فردی ارائه شوند.

جمع بندی:

Oura با معرفی ویژگی های جدید برای پیگیری بارداری و یائسگی، گامی مهم در جهت ارائه راه حل های جامع و شخصی سازی شده برای سلامت زنان برداشته است. این ویژگی ها اطلاعات ارزشمندی را ارائه می دهند که به زنان در درک بهتر بدن خود، مدیریت علائم و اتخاذ تصمیمات آگاهانه در مورد سلامت خود کمک می کند. با ادامه تکامل فناوری پوشیدنی، Oura به احتمال زیاد در آینده به حمایت از زنان در طول زندگی آنها ادامه خواهد داد.

بررسی دقیق تر ویژگی های جدید Oura برای بارداری:

در بخش های قبلی به طور کلی در مورد ویژگی های جدید Oura برای بارداری صحبت شد، در ادامه به بررسی دقیق تر این ویژگی ها می پردازیم:

ردیابی دوره باروری قبل از بارداری (Pre-Pregnancy Tracking): Oura می تواند به زنان در ردیابی چرخه قاعدگی و شناسایی پنجره باروری خود کمک کند. این ویژگی با استفاده از داده های دمای بدن، ضربان قلب و الگوهای خواب، زمان تخمک گذاری را پیش بینی می کند. این اطلاعات می تواند برای زنانی که قصد باردار شدن دارند بسیار مفید باشد.

تایید بارداری: همانطور که قبلا ذکر شد، Oura می تواند با اندازه گیری دقیق دمای بدن، بارداری را شناسایی کند. افزایش پایدار در BBT معمولاً نشان دهنده بارداری است.

توصیه های شخصی شده برای بارداری: بر اساس داده های جمع آوری شده، Oura توصیه های شخصی شده ای را در مورد خواب، فعالیت و تغذیه در دوران بارداری ارائه می دهد. این توصیه ها می توانند به زنان در حفظ سلامت و رفاه خود و جنین کمک کنند.

اطلاعات در مورد سه ماهه های مختلف بارداری: Oura اطلاعاتی را در مورد تغییرات فیزیولوژیکی که در هر سه ماهه بارداری رخ می دهد، ارائه می دهد. این اطلاعات می تواند به زنان در درک بهتر بدن خود و آماده شدن برای تغییراتی که تجربه می کنند کمک کند.

پایش سطح فعالیت و توصیه های ورزشی: Oura سطح فعالیت را ردیابی می کند و توصیه های ورزشی ایمن و اسب با دوران بارداری را ارائه می دهد. این ویژگی می تواند به زنان در فعال ماندن و حفظ تناسب اندام در طول بارداری کمک کند.

ردیابی وزن (اختیاری): زنان می توانند وزن خود را در برنامه Oura ثبت کنند. این اطلاعات می تواند برای نظارت بر افزایش وزن در دوران بارداری و اطمینان از سالم بودن آن مورد استفاده قرار گیرد.

رابط کاربری آسان: برنامه Oura دارای یک رابط کاربری آسان است که دسترسی به داده ها و بینش ها را آسان می کند. زنان می توانند به راحتی اطلاعات مربوط به بارداری خود را مشاهده کنند و از توصیه های ارائه شده استفاده کنند.

به روز رسانی های مداوم: Oura به طور مداوم در حال به روز رسانی برنامه خود و افزودن ویژگی های جدید است. این بدان معناست که زنان می توانند انتظار داشته باشند که با گذشت زمان، پشتیبانی بیشتری را از حلقه Oura دریافت کنند.

بررسی دقیق تر ویژگی های جدید Oura برای یائسگی:

ثبت علائم یائسگی: زنان می توانند علائم مختلف یائسگی خود، از جمله گرگرفتگی، تعریق شبانه، تغییرات خلق و خو، اختلالات خواب و درد مفاصل را در برنامه Oura ثبت کنند. این داده ها برای شناسایی الگوها و عوامل محرک علائم مفید هستند.

تجزیه و تحلیل خواب: Oura الگوهای خواب را ردیابی می کند و اطلاعاتی در مورد مدت خواب، کارایی و بی قراری شبانه ارائه می دهد. این اطلاعات می تواند به شناسایی مشکلات خواب مرتبط با یائسگی و ارائه راهنمایی هایی برای بهبود کیفیت خواب کمک کند.

پایش ضربان قلب و HRV: Oura ضربان قلب و HRV را پایش می کند. تغییرات در ضربان قلب و HRV می تواند نشان دهنده تأثیرات هورمونی یائسگی باشد. این داده ها می توانند برای ارزیابی سطح استرس، بازیابی و سلامت قلبی عروقی استفاده شوند.

پایش فعالیت: Oura فعالیت های روزانه را ردیابی می کند و اطلاعاتی در مورد مراحل، مسافت طی شده و کالری سوزانده شده ارائه می دهد. زنان می توانند از این اطلاعات برای تنظیم سطح فعالیت خود و حفظ سلامتی در دوران یائسگی استفاده کنند.

پیشنهادات شخصی: Oura تجزیه و تحلیل داده ها را انجام می دهد و پیشنهادات شخصی را برای بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و مدیریت علائم یائسگی ارائه می دهد. این پیشنهادات بر اساس داده های جمع آوری شده و اطلاعاتی در مورد سبک زندگی و اهداف سلامتی کاربر است.

گزارش گیری: Oura به زنان اجازه می دهد تا گزارش هایی از داده های سلامتی خود را ایجاد کنند. این گزارش ها را می توان با پزشکان به اشتراک گذاشت تا به آنها در درک بهتر سلامت زنان و ارائه مراقبت های بهداشتی مناسب کمک کنند.

همگام سازی با سایر برنامه ها: Oura با سایر برنامه های سلامتی و تناسب اندام همگام سازی می شود. این به زنان اجازه می دهد تا داده های خود را از منابع مختلف در یک مکان جمع آوری و مشاهده کنند.

پشتیبانی از جامعه: Oura یک جامعه آنلاین برای زنان فراهم می کند تا با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و از یکدیگر حمایت دریافت کنند.

مقایسه Oura با سایر ردیاب های سلامت:

در حالی که Oura یک حلقه هوشمند پیشرفته است، چندین ردیاب سلامت دیگر نیز در بازار وجود دارند. در اینجا مقایسه ای از Oura با برخی از رقبای آن آورده شده است:

فیت بیت (Fitbit): فیت بیت یک ردیاب تناسب اندام محبوب است که طیف وسیعی از ویژگی ها را ارائه می دهد، از جمله ردیابی فعالیت، ضربان قلب و خواب. فیت بیت معمولاً ارزان تر از Oura است، اما به اندازه Oura در ردیابی خواب و ارائه بینش های شخصی شده دقیق نیست. فیت بیت همچنین صفحه نمایش دارد که می تواند برای برخی از کاربران مفید باشد.

اپل واچ (Apple Watch): اپل واچ یک ساعت هوشمند است که ردیابی سلامت و تناسب اندام را ارائه می دهد. اپل واچ طیف وسیعی از ویژگی ها را دارد، از جمله ردیابی فعالیت، ضربان قلب، خواب، ECG و تشخیص سقوط. اپل واچ معمولاً گران تر از Oura است و برای استفاده کامل به یک آیفون نیاز دارد.

سامسونگ گلکسی واچ (Samsung Galaxy Watch): سامسونگ گلکسی واچ یک ساعت هوشمند است که ردیابی سلامت و تناسب اندام را ارائه می دهد. گلکسی واچ دارای ویژگی های مشابه اپل واچ است، اما با سیستم عامل اندروید کار می کند.

whoop: whoop یک ردیاب تناسب اندام است که بر بازیابی و استرس تمرکز دارد. whoop اطلاعات دقیقی در مورد ضربان قلب، HRV و خواب ارائه می دهد. whoop نیاز به اشتراک ماهانه دارد.

Garmin: Garmin یک برند محبوب برای ردیاب های تناسب اندام و ساعت های هوشمند است. Garmin طیف وسیعی از دستگاه ها را برای ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام ارائه می دهد. Garmin معمولاً ویژگی های پیشرفته ای برای ردیابی فعالیت و داده های عملکرد ارائه می دهد.

نکاتی برای استفاده بهینه از Oura در بارداری و یائسگی:

به طور منظم از حلقه استفاده کنید: برای به دست آوردن دقیق ترین داده ها و بینش ها، توصیه می شود که حلقه Oura را به طور مداوم بپوشید، به خصوص در شب.

داده ها را به طور مرتب بررسی کنید: به طور منظم داده های خود را در برنامه Oura بررسی کنید تا الگوها و تغییرات را شناسایی کنید.

از بینش ها استفاده کنید: از بینش ها و توصیه های ارائه شده توسط Oura برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه در مورد سلامت خود استفاده کنید.

داده ها را با پزشک خود به اشتراک بگذارید: داده های خود را با پزشک خود به اشتراک بگذارید تا به آنها در درک بهتر سلامت شما و ارائه مراقبت های بهداشتی مناسب کمک کنید.

به تغییرات توجه کنید: به تغییراتی که در بدن خود احساس می کنید توجه کنید و آنها را در برنامه Oura ثبت کنید.

به توصیه ها عمل کنید: به توصیه های ارائه شده توسط Oura در مورد خواب، فعالیت و تغذیه عمل کنید.

از جامعه استفاده کنید: از جامعه آنلاین Oura برای ارتباط با سایر زنان، به اشتراک گذاشتن تجربیات خود و دریافت حمایت استفاده کنید.

صبور باشید: به یاد داشته باشید که بهبود سلامت یک فرآیند زمان بر است. صبور باشید و از سفر خود لذت ببرید.

به روز رسانی ها را بررسی کنید: برنامه Oura به طور مداوم به روز می شود. مطمئن شوید که برنامه خود را به روز نگه می دارید تا به آخرین ویژگی ها و پیشرفت ها دسترسی داشته باشید.

در صورت نیاز از مشاوره پزشکی استفاده کنید: Oura یک جایگزین برای مراقبت های پزشکی نیست. اگر در مورد سلامت خود نگرانی دارید، با پزشک خود مشورت کنید.

مسائل مربوط به حریم خصوصی و داده ها:

هنگام استفاده از هر دستگاه ردیاب سلامتی، مهم است که به مسائل مربوط به حریم خصوصی و داده ها توجه کنید. Oura سیاست حفظ حریم خصوصی دقیقی دارد که نحوه جمع آوری، استفاده و اشتراک گذاری داده ها را شرح می دهد. کاربران باید قبل از استفاده از حلقه Oura، این سیاست را بررسی کنند.

برخی از نکات مهم در مورد حریم خصوصی و داده ها:

داده های شما رمزگذاری شده است: Oura از رمزگذاری برای محافظت از داده های شما استفاده می کند.

شما کنترل می کنید که داده های خود را با چه کسی به اشتراک می گذارید: شما می توانید تصمیم بگیرید که داده های خود را با پزشک، خانواده یا دوستان خود به اشتراک بگذارید یا خیر.

Oura داده های شما را نمی فروشد: Oura داده های شما را به اشخاص ثالث نمی فروشد.

می توانید داده های خود را حذف کنید: شما می توانید داده های خود را در هر زمان از برنامه Oura حذف کنید.

سیاست حفظ حریم خصوصی را مرور کنید: مطمئن شوید که سیاست حفظ حریم خصوصی Oura را مرور کرده اید تا بدانید داده های شما چگونه استفاده می شوند.

آینده فناوری پوشیدنی و نقش Oura:

فناوری پوشیدنی به سرعت در حال پیشرفت است و انتظار می رود که نقش مهمی در مراقبت های بهداشتی در آینده ایفا کند. Oura در خط مقدم این نوآوری قرار دارد و به ارائه راه حل های پیشرفته برای سلامت زنان ادامه می دهد.

برخی از روندهای آینده در فناوری پوشیدنی:

تشخیص زودهنگام بیماری: فناوری پوشیدنی می تواند برای تشخیص زودهنگام بیماری ها، مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی، استفاده شود.

درمان شخصی سازی شده: داده های جمع آوری شده توسط دستگاه های پوشیدنی می تواند برای ایجاد برنامه های درمانی شخصی سازی شده استفاده شود.

ادغام با سیستم های مراقبت های بهداشتی: دستگاه های پوشیدنی به طور فزاینده ای با سیستم های مراقبت های بهداشتی ادغام خواهند شد، که به پزشکان اجازه می دهد تا در مورد سلامت بیماران خود تصمیمات آگاهانه تری بگیرند.

ردیابی سلامت روان: فناوری پوشیدنی می تواند برای ردیابی سلامت روان و ارائه پشتیبانی از سلامت روان استفاده شود.

بهبود حسگرها: حسگرها در دستگاه های پوشیدنی به طور فزاینده ای دقیق و پیشرفته خواهند شد.

Oura در موقعیت خوبی قرار دارد تا از این روندها بهره برداری کند. با ادامه توسعه ویژگی های جدید و بهبود فناوری خود، Oura به احتمال زیاد به ارائه راه حل های پیشرفته برای سلامت زنان در آینده ادامه خواهد داد.

نتیجه گیری نهایی:

Oura با معرفی ویژگی های جدید برای پیگیری بارداری و یائسگی، یک گام مهم در جهت توانمندسازی زنان در جهت مراقبت از سلامت خود برداشته است. این حلقه هوشمند با ارائه داده های دقیق، بینش های شخصی شده و ابزارهای عملی، به زنان در درک بهتر بدن خود، مدیریت علائم و اتخاذ تصمیمات آگاهانه در مورد سلامت خود کمک می کند. از ردیابی قبل از بارداری تا پشتیبانی از یائسگی، Oura یک منبع ارزشمند برای زنانی است که در مراحل مختلف زندگی خود به دنبال حفظ و بهبود سلامت خود هستند. با ادامه تکامل فناوری پوشیدنی، Oura به احتمال زیاد نقش مهمی در آینده مراقبت های بهداشتی ایفا خواهد کرد، و زنان را با ابزارهایی که برای رهبری زندگی سالم و پربار نیاز دارند، مجهز می کند.